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蜂蜜,西瓜,早上,你可以,但也
提問: 清晨吃西瓜好嗎 問題補充: 我每天起床先喝蜂蜜，再吃點心，最后要吃些西瓜．這樣對身體好嗎？會不會發胖 医师解答: 你這個吃法錯誤,蜂蜜早上起來喝半杯到一杯有益,但也不能天天喝,天天喝對身體不利,特別是女性.你可以第一天早上喝蜂蜜,第二三四天喝淡鹽水或白開水.一個星期喝二到三次.再者西瓜可以改吃香蕉蘋果,對身體也有利,西瓜含糖高,熱量較多,經常吃會令人發胖.
提問: 清晨吃西瓜好嗎 問題補充: 我每天起床先喝蜂蜜，再吃點心，最后要吃些西瓜．這樣對身體好嗎？會不會發胖 医师解答: 你這個吃法錯誤,蜂蜜早上起來喝半杯到一杯有益,但也不能天天喝,天天喝對身體不利,特別是女性.你可以第一天早上喝蜂蜜,第二三四天喝淡鹽水或白開水.一個星期喝二到三次.再者西瓜可以改吃香蕉蘋果,對身體也有利,西瓜含糖高,熱量較多,經常吃會令人發胖.
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